Entspannt ins Wochenende, die Hektik des Alltags hinter sich lassen, abschalten vom Elternsein und sich etwas Gutes tun. Die wunderbaren Töne der Klangschalen helfen dabei, zur Ruhe zu kommen und so wieder mehr ins Genießen zu kommen. Das Leben ist schön, es gibt so viel Wunderbares, man muss nur die Augen öffnen, und sich beschenken lassen

Der Alltag für Eltern ist oft stressig und meistens kommt die Entspannung viel zu kurz.
Nehmen Sie sich diese Auszeit und kommen Sie zur Ruhe mit bewussten Atemübungen und Phantasiereisen, begleitet von wohltuenden Tönen aus Klangschalen.
Sie tanken Kraft und erlernen stärkende Übungen, die Sie mit in den eigenen Alltag nehmen und einfach umsetzen können.
Das Projekt #Keep fit+ wird vom Land Kärnten gefördert, daher ist die Teilnahme kostenlos.

Termine: 15.11. und 29.11.2024 jeweils 18:00 - 19:30

Preis: Kostenlos

Anmeldung: über die VHS https://www.vhsktn.at/k/9665 und https://www.vhsktn.at/k/9666